![Правда ли, что секс влияет на спортивные результаты | Спортивный портал рукописныйтекст.рф Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо](http://i-gency.ru/news_images/2014/06/22/1190/first_9d810e607da7743486fcf3a4fac2f6b8.jpg)
Правда ли, что секс влияет на спортивные результаты
Связь либидо и спорта уходит в века. История взаимодействия началась ещё лет назад в Древней Греции, когда считалось, что занятия любовью перед Олимпиадой могут отрицательно повлиять на результаты спортсменов. Первым этот принцип применил Иккос не путать с Айкосом Тарентский: при подготовке к состязаниям он придерживался строгого сексуального воздержания.
![Влияние секса на спорт: разбираем мифы Фитнес в паре усиливает сексуальное влечение: весомый аргумент в пользу совместных тренировок](https://www.sportmedicine.ru/images/sex-sport.jpg)
![Занятия спортом вызывают у женщин сексуальное возбуждение Как секс влияет на спортивные результаты](https://n1s1.hsmedia.ru/72/83/3d/72833d1f15f3984d1d562f3c8677364f/728x485_1_7ac9077e5fd3b7096d6a29eea8d2d0e2@1600x1066_0xac120003_10024279471653477771.jpg)
![Секс, спорт и наука Ученые выяснили, что спорт убивает интерес к сексу у женщин](https://tengrinews.kz/userdata/images/u257/resized/039b158d3a69ca89b51439d5f41a2771.jpg)
![Тестостерон: самый важный в сексе и спорте От катания на велосипеде зависит сексуальное желание](https://aif-s3.aif.ru/images/030/501/b9d0195e0ae857fd8bebdc3cd0977abe.jpg)
![Золотые рудники оскудевают Как спорт влияет на либидо, правда и мифы о снижении и повышении полового влечения из-за тренировок](https://atlas.ru/blog/content/images/2022/05/2022-04-07-Sex-and-sports.png)
![Что говорят спортсмены Внезапное возбуждение: из-за чего появляется и нормально ли это? Отвечает врач](https://cdn.anywellmag.com/2020/05/205bb818b4a136af8ae64199fc4f39f0-2.jpg)
![Спорт и качество сексуальной жизни — взаимосвязанные понятия Как секс перед соревнованиями влияет на спортивные результаты](https://www.israclinic.com/upload/medialibrary/cfa/расстройств сексуального возбуждения у женщин4.jpg)
![Правила комментирования Как твоя привлекательность зависит от спорта](https://fitstars.ru/storage/app/media/uploaded-files/exited-sporty-woman-1.webp)
Регулярные занятия спортом делают тебя не просто здоровее, сильнее и выносливее. Они также улучшают настроение, чувство уверенности, поднимают самооценку и сексуальное желание, а это делает тебя привлекательным в глазах окружающих. Тренировки помогают сделать тело сильным и выносливым, учат работать организм как единый механизм, помогают худеть или наоборот набрать мышечную массу.
![Какая связь между либидо и физическими упражнениями? Возбуждение дела: виды спорта, полезные для секса - 21 января - рукописныйтекст.рф](https://lux.fm/uploads/media_news/2023/08/64e36d5b81803217042190.jpg?w=400&fit=cover&output=webp&q=85)
![Что говорят учёные Как твоя привлекательность зависит от спорта - APOLLO NEXT](https://www.flex-sport.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/a5a/mx92o2h7faty8bji8qoekos48kin2xmj.webp)
![Спорт улучшает физическую форму Как секс перед соревнованиями влияет на спортивные результаты - Лайфхакер](https://clinic21.ru/upload/iblock/e7c/e7ca4ef5045108468f78751cef80642b.jpg)
![Без тестостерона каши не сваришь Как занятия спортом влияют на женскую сексуальность?](https://storage.yandexcloud.net/eveningvl-media/images/uploads/2021/08/19/3q8a5572.jpg)
![Можно ли повысить либидо, занимаясь спортом, и какие тренировки/упражнения выбирать? Как секс влияет на спортивные результаты - рукописныйтекст.рф](https://icdn.lenta.ru/images/2023/01/12/10/20230112104810230/square_1280_b36e3a17c33876b5eed68e977b13b732.jpeg)
![Спорт улучшает настроение Влияет ли секс на спортивные результаты? Обзор научных исследований](https://apollo.online/wp-content/uploads/2022/02/valentine1-1024x683.jpg)
![Занятия спортом вызывают у женщин сексуальное возбуждение - Моя газета | Моя газета](https://aif-s3.aif.ru/images/007/920/b244dec74c410ad90a1e14f803b5e6a6.jpg)
![Назван вид спорта, повышающий сексуальное желание у женщин - , Sputnik Кыргызстан](https://vesti.kz/userdata/news/2023/news_333504/crop_b/photo_201782.jpg)
Сексуальная тема считается деликатной, поэтому обилия научных исследовании в этой области не найти. Ряд спортивных специалистов считает, что половые сношения в период ответственных соревнований противопоказаны спортсменам. К физиологическим факторам относится гипотеза тренеров и спортсменов, которая утверждает, что секс снижает уровень тестостерона в крови спортсмена, а это, в свою очередь, влияет на агрессивность спортсмена. Вероятно это исследование и породило «миф о тестостероне», однако первоисточник этого исследования найти не удалось. Также к физиологическим факторам относятся утверждения о том, что секс отнимает слишком много сил и энергии, которая необходима для высоких спортивных результатов. К группе психологических факторов относятся мнения, что секс мешает психологическому настрою спортсмена и лишает его желания победы.
![Влияет ли секс на спортивные результаты? Обзор научных исследований](https://n1s1.hsmedia.ru/cf/83/b7/cf83b7ff0996d98928f6a97c4fcb51e4/5000x3337_0x776gXRdV_8006411329712765253.jpg)
![Спортивные нагрузки провоцируют сексуальное возбуждение у женщин](https://ultra-wod.com/image/cache/catalog/komplekty22.10./1556724000_look_com_ua-205314-1200x437.jpg)
![](https://img.gazeta.ru/files3/540/12746540/Depositphotos_253595104_xl-2015-pic4_zoom-1500x1500-56855.jpg)